山楂莲叶排骨汤
制法:1.先将排骨、山楂和薏茨仁放入瓦煲内,加入适量清水,用猛火煲至水滚;2.用中火煲约1—2小时,再放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味。
功效:山楂开胃助消化,莲叶清热解暑,薏茨仁清热利水去湿,配合滋补营养的排骨,能消暑健胃补益。(五邑地区首个消化系博士、江门市五邑中医院消化内科主任 简燕婷)